O MELHOR REGIME DO MUNDO ( ESTE DÁ CERTO )

Hoje faz um ano que eu estou tomando apenas água, nenhuma gota de refrigerante, nem suco de caixinha, zero chocolates e 6 meses comendo muitas frutas, sem frituras, pães, doces, além de ter começado a praticar esporte.  A mudança no meu corpo tem sido incrível e meu pensamento mudou positivamente. Tenho levantado às 5 horas da manhã todos os dias e corrido até 6h e 30 minutos, depois tomo banho e vou trabalhar feliz da vida ... Nada tira minha disposição, nem mesmo quando está chovendo! Enfim, eu não conheço quem escreveu este texto, mas achei incentivador pra 2017!! Aí copiei e colei .. Espero poder motivar alguém. SONIA LEMES