sábado, 27 de abril de 2013

TREM PÉ VERMELHO SAÍ OU NÃO GLEISI HOFFMANN ?


Vem aí o Trem Pé Vermelho

Anunciado pelo governo federal o Trem Pé Vermelho, ligação ferroviária entre várias cidades do norte do Paraná. Aproveitará trecho de ferrovia – de trilhos históricos já existentes – entre Ibiporã e Paiçandu, passando pelas metrópoles vizinhas de Londrina e Maringá.
Poderá ser uma espécie de metrô do norte, integrando o que planejadores urbanos já chamaram de Metronor, a Metrópole unificada do norte do Paraná.
O nome Pé Vermelho é alusão à tonalidade das terras mais férteis do mundo – exatamente as do norte do Paraná – que tingiam os pés e as botas dos pioneiros nas lavouras de café.
Obra fácil e de implantação rápida, o ministra Gleisi Hoffmann aposta no Trem Pé Vermelho, ligando Londrnia e Maringá, para levá-la até o Palácio Iguaçu.
Pelo twítter, Gleisi avisa que as comunidades cortadas pelo trajeto ferroviário têm até o dia 30 de abril para enviar sugestões e debater projeto.
O ministério dos Transportes já abriu o processo de consulta pública. Afinal, quem manda no presidente da Empresa de Planejamento e Logística (EPL), Bernardo Figueiredo, são ela e seu marido – o também ministro – Paulo Bernardo.
Talvez no afã de agradar o poderoso casal de ministros paranaenses, no jornal da noite da RPC, o apresentador disse repetidas vezes: trem pé vermelho vai encurtar viagem, vai encurtar distância entre Londrina e Maringá(sic).
Não é possível isso.
O trem, no máximo, quando pronto, poderá encurtar o tempo de viagem entre Londrina e Maringá. Falha dos redatores de jornalismo da TV Globo no Paraná.

REMÉDIOS NATURAIS CONTRA DEPRESSÃO e TRISTEZA

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Aprenda a fazer remédios caseiros para ansiedade e depressão

Submetido em Saúde e Bem-Estar por  

Aprenda a fazer remédios caseiros para ansiedade e depressão
Depressão ou ansiedade são doenças que não escolhem sexo, nem idade. A pessoa que tem depressão sofre de perturbação mental e emocional que a deixa triste e sem vontade de viver. Existem várias causas para a depressão que podem ser: hormonais, pós parto, genética ou um grave acontecimento. Se a doença for detectada ainda no início, o tratamento tem mais eficácia. Não se pode subestimar essa doença, pois se não tratada pode levar a óbito, visto que a pessoa depressiva tende a ter em seu estágio avançado propensões suicídas.

Sintomas de Depressão:

-Tristeza.
-Falta ou aumento de apetite.
-Muito sono ou insônia (quando tem ansiedade).
-Crises de choro ou chora fácil.
-Irritação ou apatia.
-Indisposição.

Apesar de não ter cura, a depressão pode ser controlada com remédios naturais, pois existem remédios caseiros que a pessoa pode usar a vontade sem contraindicação. É claro que o convívio com os familiares e o amor ajudam bastante para que esses remédios façam mais efeito.

Segue abaixo receitas contra a depressão.

1- Suco de frutas com linhaça:
- 2 colheres de linhaça.
- 1 copo de suco de frutas de sua preferência sem açúcar, pois o açúcar retira os minerais.
Triture no liquidificador e tome 2 vezes ao dia.

2-Suco espinafre e agrião.

-100 g. de espinafre.
-100 g. de agrião.
-200 ml de suco de laranja.

Coloque os ingredientes no liquidificador e bata. Tome o suco em jejum por 10 dias. Depois deve repetir a receita a cada 3 meses para prevenir a depressão.

3- Chá de Folhas de Salgueiro Branco

- 30 g. de folhas de salgueiro branco.
- 1 litro de água.

Faça uma infusão com água fervente por 18 minutos. Tome 3 xícaras por dia.

4- Chá de Alecrim.

- 1 colher de sobremesa de folhas do alecrim.
- 1 xícara de água fervente.

Tomar 3 xícaras ao dia.

5- Chá de Hipericão ou Erva de São João.

- 20 g. de folhas ou galhos secos de hipericão ou erva de São João.
- 1 litro de água.

Ferva a água e coloque num recipiente com as folhas. Tome 3 a 4 xícaras por dia.

Para que esses remédios caseiro tenham maior eficácia é necessário um estilo de vida saudável. Segue algumas dicas:

- Caminhar.
Quando a pessoa caminha, libera endorfina e adrenalina que são substâncias que nos fazem ter prazer e bem estar. Andar ao sol por 30 minutos ajuda a relaxar.

-Animal de estimação.
O animalzinho de estimação acaba com a solidão da pessoa e traz mais alegria. Se a pessoa tem crise de tristeza, precisa de um gatinho ou cachorrinho para cuidar e brincar.

- Cores.
Na cromoterapia a pessoa depressiva precisa usar roupas de cores como o vermelho, laranja e amarelo, pois são cores alegres, as outras cores vão aumentar o desânimo.

-Pratique também Ioga e Meditação.
Vai se sentir mais tranquila(o) e relaxada(o).

Consuma também alimentos antidepressivos.

- Mel - Estimulante de um neurotransmissor, a serotonina que causa sensação de prazer.
- Alface - Calmante que ajuda no sono, rico em fosfato.
- Uva - Estimula o funcionamento do sistema nervoso.

E ainda: feijão, abóbora, ginkgo biloba, gengibre, alcaçuz, banana e laranja.

ROLÂNDIA E SUAS CHÁCARAS MARAVILHOSAS

POR PAULO AUGUSTO FARINA
Os Jardins da Amizade...
AMPA Refúgio Peroba Rosa


Já faz alguns anos que li Os Jardins de Minha Vida, da escritora alemã por nascimento e rolandense de coração, Mathilde MAIER. Recordo-me das poéticas associações traçadas entre jardins, lugares, épocas e pessoas. Seu último jardim na Alemanha, por exemplo, está associado ao advento da hecatombe nazi-fascista e a busca por um refúgio distante: Rolândia. Em nossa terra, "Tite" encantou-se com a incrível biodiversidade e associou seu luxuriante jardim tropical ao próprio renascimento existencial.
Perdi o número de pessoas e jardins que conheci devido a esta paixão. Muitos destes édens influenciaram-me e, hoje, refletem-se no Refúgio Peroba Rosa. Como exemplo cito o antigo oásis urbano do amigo Max Moser, o paraíso arbóreo que circunda as nascentes e lagos da Chácara de meu Tio Walter Stegmann, o jardim inglês da Fazenda Bimini, a Chácara Rolândia, as maravilhosas fazendas Janeta, Veseroda e Jaú, além de tantos outros paraísos que constroem a identidade e a história de Rolândia.
Lamentavelmente, alguns destes inspiradores édens florísticos não existem mais e outros estão encolhendo devido à pressão imobiliária, velhice e morte de seus 'maestros'. Se uma solução não for pensada e adotada Rolândia perderá sua memória!
Quem é apaixonado por jardins os vê como Templos e integra uma Confraria, cuja lei não escrita é a gratidão e o intercâmbio de espécies, técnicas e experiências com os Irmãos! Eis uma abençoada Amizade, esta pautada no amor e respeito pelo Mundo Vegetal!


Publicamente agradeço as valorosas contribuições em forma de conhecimentos e exemplares florísticos aos meus Amigos: José Francisco Haydu, Claúdio Metzger, José Carlos Farina, Paulo e Ute Lachner, Milton Luiz dos Santos, Alba Lúcia Cavalheiro, Messias e Miguel Nogueira, José Consolin, Úrsula Saegesser, Daniel & Ruth Steidle, Viveiro Municipal de Rolândia, LABRE/UEL - Laboratório de Biodiversidade e Restauração de Ecossistemas, Família Unbehaun, às minhas Avós Helga Appel e Sebastiana Farina e à todos aqueles que, ao longo dos anos, deram sua valiosa contribuição ao Refúgio Peroba Rosa!
Vivendo, interagindo, estreitando laços e aprendendo... O Jardim da Amizade reside dentro de cada um de nós! Deixe que ele se materialize naquele cantinho esquecido do seu quintal!

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FOTO CAFÉ DO NORTE DO PARANÁ - COFFE BRAZILIAN


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