As
proteínas também estão nos vegetais. Na tabela encontramos a % de
CALORIAS DERIVADAS das PROTEÍNAS . Não somente é a proteína vegetal
suficiente, mas ela é também superior à proteína animal. Os produtos animais são realmente mais ricos em proteína do que os produtos vegetais e isto, contrariamente à crença popular, não traz benefícios à saúde, mas sim prejuízos.
Nenhum comentário:
Postar um comentário